يوم رياضي مميز جدا مع زوجك
عليك ارتداء في فترة العصر شروط قصير جدا
من دون الملابس الداخلية
ومن فوق بدي يكشف البطن كثرا
من دون ملابس داخلية أيضا
اي اترديها وقت اللعب فقط
وان كان زوجك نائم أو جالس
فور إرتدائك لتلك الثياب
قولي له بك نشاط هيا للنشاط
الألعاب التي سأقولها لكم اليوم كثيرة
وكل له أسلوبه باللعب
المهم صوت ضحاتك ، همتك ، نشاطك
سرعتك ، نباهتك ... هو كل ما عليك فعله
وكما أقول دائما هذه اللحظات وليدة اللحظة
الأدوات التي انت بحاجة إليها :
حبل رياضي
مرتبة (فرشة)
شيء مرتفع عن الأرض
وبعض المرح والصحة
مثلا قولي له دعنا نرى من الأرشق بيننا
وتعمدي ان تضربي مؤخرته بعنف ويتبعها ضحكة
حاولي الهرب مثلا منه إذا حاول ان يردها لك
واذا مسكك قولي له هل تؤلمك عزيزي سأقبلك ياعمري
قبليه من خده وفري أيضا
قد يقول لك هل هذه قبله !!! أنها ليست محسوبة مثلا
قولي له لنرى من سيتحمل نط الحبل أكثر
وهذه الحركة صدقوني مغرية جدا للرجل
فهو لأول مرة يراك بهذا المنظر
المهم بالنهاية المتعة وكما أقول دائما كسر روتين الملل
قولي له أتذكر عندما كنت بالمدرسة
كنت أستطيع القفز مسافة لا بأس بها
افسح لي المجال من فضلك لأرى كيف حالي من بعدك
اقفزي مثلا وتعمدي ان تقعي
واصرخي من الألم وعندما يقترب قولي له ضحكت علي
لم أقع ومازلت برشاقتي ..
وهذه حركة أكثر من رائعة
هناك لعبة لا أعرف اسمها
لكن يمكن تكون " المكاسرة"
ان يضع زوجك يده وانت الأخرى وتحاولا ايقاع الأخر
تذكرتموها ؟؟؟
طبعا سيفوز زوجك ، لكن عند النهاية ضعي يدك الأخرى لتحققي الفوز الأكيد
تعمدي ضربه على ظهره بأي وقت ترينه مناسب
واذا نظر أليك عادوي ضربه مجددا لكن بسرعة أكثر وضربات متتالية
واذا استشاط غيظه ، فري هاربة .....
واذا مسكك انظري نظرات البراءة
وسيمسكك بقوة
قولي له لاتفعل بي شيئا سأقبل مكان الألم
هنا ... بهذه اللحظة تعمدي
ان تتنفسي بصوت عالي على ظهره
وقبليه برقة ولا مسي ظهره بنعومة وبطء
ثم انظري إليه سيحاول تقبيلك
فري مجددا ..
اشعري بهذه الليلة انك طريدته
وهو الأسد المغوار القوي
اهربي .. إلى ان يمسك بك
وعندما يسمك لا تهربي بل ناويله شيئا
وحاولي التحجج ان هناك ألعاب لم نلعبها بعد
الحقيقة هذه الألعاب التي أذكرها
وانا متأكدة انك تعرفين زوجك أكثر انسانة في الدنيا
هناك حركة يمكنك فعلها
مثلا احضري الماء لتشربي
واشربي ثم القي الباقي عليه
ولا تنسي الضحكات
نقطة اخيرة لم أذكرها
اذا أمسكك لا تخلعي ملابسك بنفسك
بل دعيه هو من يفعل
:aw6
]لعبه للمتزوجين[/COLOR]
قبل البدء عليكم ان لا تزيدا من كمية العشاء بل جاملوا أطفالكم للجلوس معهم
واعملي عزيزتي الزوجة على تجهير سندويشات شهية
واشتروا شيبس من الحجم الكبير
وشكولاة ذات أحجام صغيرة وأنواع كثيرة مفضلة لكليكما
ولا تنسوا أهم شيء شريط فيديو لفيلم أو حتى على الكمبيوتر
ولاتنسوا أخواني ان الله يراقبكم من فوق فراعوا الله بما ستشاهدونه
بعد ان تجهزوا الأعراض... الآن كيف نجعل من الأمسية مميزة كليلة الزفاف
اجلسوا امام التفاز أغلقوا جميع الأنوار حتى يتصور الأطفال أنكم سبقتموهم بالنوم
وحتى نخلق جوا من الرومانسية وهو المطلوب لاتنسي غاليتي الشموع ويكفي شمعتين
وكل ما عليك فعله هو ارتداد ملابس فاتحة اللون
طبعا ليس هناك وقت للتبرج لكن ليس مهم
سلاحك الأن هو التعطر لأن صدقوني يا اخوات الرائحة لها تأثير كبير جدا
على تحريك المشاعر ولو تمكنت من وضع روج فلا تقصري ولا تزيدي أكثر
الأن بعد ان جمعكم التلفاز ..
همسة غالتيتي : كما أقول دائما اجعلي حركات عفوية سريعة طبيعية
ولا تظهري التصنع أبدا لأنه سيفسد الموضوع
تعمدي لمس ماطق حساسة بسرعة وعفوية وأكرر اجعليها تبدو طبيعية
مثلا ضعي رجلك حول رجله وأزيليها فورا كأنك لست ترين جيدا من الظلام
قطعي له تفاحة وانظري أليه برقة وحنان وهو يتناولها
املئي عينك محبة وكأنك ترينه لأول مرة
قدميه له قطعه حلوى التي هي مفضله لديه
واذا أراد أن يأخذها من يدك
ضعي يدك الثانية حول يديه وبعد أن يأكل لامسي خده
إذا قدمتي له ماء تعمدي الشرب من مكان ما شرب
وقولي له.. دعيه ينتبه على ذلك
قولي له هامسة بأذنيه برقة وبأسلوبك هل من الممكن ان اذوق شفتيك العذبة
وبعذ ذلك كله سيحضنك قوة ليقول كم أحبك ياغاليتي
من الممكن وضع الشيبس في صحن كبير وضضعيه في حضنيكما
يمكنك التعمد الذهاب والمجيء أمامه متحججة بأي شيء
ويمكنك فعل الأكثر من ذلك وهذه اللحظات وليدة الموقف
صدقوني هذه اللحظات التي تجمعكم
هذه اللحظات الصادقة هي أهم من الجماع نفسه
:aw6
لعبة التعاون
اليكم هذه العبه والتي يمارسها الزوجين.
والهدف منها هوان تنتهي بأحراز نقاط
أيجابيه وهدف ثانوي اخر هو ان تنتهي بأحراز طرف لنقاط اكثر من الطرف الآخر0
يلعب الزوجان معآ في نفس الوقت بعجله معدنيه مربعه او مستديره ،
وفي كل مره يظع أحد الأطراف قطعه واحده من العمله في الكيس الخاص به،
وبعد كل جوله يفتح الكيسان وتمنح النقاط على النحو التالي:
* لو كانت العملات في كلى الكيسين من القطع الم ستديره فيحرز كل طرف
منها على ( -2 )
* أما لو كانت من القطع المربعه فيحرز كل طرف
منها على ( +2)
* اما لو اختلفت العملات فانن قيمة العملات تحسب بالعكس وبضعفا، بمعنى ان الطرف الذى لعب بالعمله المستديره
يحرز ( +4 ) ، والذي لعب بالعمله المربعه يحرز (-4 ) وعلى الزوجين ان يكونا ملمين بنظام المحاسبه هذا من بداية اللع0
* وبعد الجولات القليله الأولى سيعمد الزوجان الى التفاوض حول تحركاتهما المقبله 0
ان الطريف في امر هذه اللعبه انه بوسع كل من الزو جين الفوز بها لو لعبوا بالعمله المربعه ،لكن هذا يتطلب منهما
التعاون معا 0 والتركيز على التفوق على الجانب الآخر ينتج عنه خسارة الزوجين ، ذلك لأن كل منهما سوف يلجأ
الى ما يحرز اعلى الارقام ! عمله مستديره واحده تحقق ( +4 ) وعليه سيلجآن معا الى استخدام العمله المستديره طول الوقت ، والذى يعني ان كليهما سوف يحرز (-2 )0
والحكمه هوا ان نقص الثقه و الرغبه في الأداء الأفضل يؤديان الى الخراب المشترك ! العب ، وانتضر النتيجه 0
والذين ينتهي بهم الأمر الى النتائج الأيجابيه هم فقط الأزواج الذين على استعداد للثقه في بعظهم0
تقدم لنا هذه اللعبه صوره { صارخه } لأحدى الطرق التي نستطيع بها ان ندمر علاقاتنا الثمينه ، اذا مضينا في
العلاقه الزوجيه من اجل التنافس ، او ان نسلب من العلاقه الزوجيه اكثر مما نمنحه لها ، او ان يكون الكسب من
نصيب الزوج او الزوجه على خسارة الآخر 0
( الزبده )
العلاقه الزوجيه الناجحه انما تبنى على فكرة ان لكل زوج فيها سوف يناله الكسب منها 0
العلاقه الزوجيه الناجحه ايضا تتطلب مهارات التعاون فيها 0
: :aw6
شيكات الحب
احبائي .. هذه فكره جميله جدا لتبادل الحب بين الزوجين..
الفكره كالاتي..
المحتويات:
اوراق جميلة الشكل وبحجم واحد..
خذي الاوراق واجعليهم بحجم الشيك واكتبي بيدك او بالكمبيوتر وهذا افضل عبارة بنك الحب بشكل كبير في اعلى الورقه..
وبجانبها بالطرف الايمن للورقه تاريخ الصلاحيه من......... الى........
تحت عبارة بنك الحب اكتبي عبارة اوعدك ب.." سأخبركم بالعبارات لاحقا"..
في الطرف الايسر المعاكس للايمن اكتبي التاريخ... الوعد ...
تم .. او لم يتم ..
تحت ذلك اعمل يترقيم للصفحات..
في الجانب الايسر من الاسفل ضعي.. التوقيع...... بكل الحب..
هذا مايجب ان تحتويه الورقه..
نأتي الى عبارة اوعدك ب..
واكتبي تحتها العبارات التاليه في كل ورقه..
" عمل مساج لك..اعدك بان ادلك ظهرك..اعدك بسفرة الى العمره..
اعدك بان احضر زهورا كل يوم اربعاء لمدة شهر..اعدك بان اعزمك على مطعم فاخر..
اعدك بعمل افطار عجيب لك...اعدك برحلة الى مدينة ترفيهيه داخل الدوله...اعدك باعطاءك 4 ضمات...
انا مدين لك ب 15 قبله..اعدك بان اقول لك احبك عند الاستيقاظ من النوم لمدة...
اعدك بان ااخذك الى مطعم باختيارك..اعدك بقضاء عطلة نهاية الاسبوع في نتزه او فندق..اعدك بان ارتب غرفة النوم بنفسي...
اعدك بعمل تدليه للاقدام..اعدك بان اتصل عليك اذا كنت ساتخر خلال هذا الشهر...اعدك بان اتصل عليك اثناء العمل واسأل عن احوالك...اعدك برحلة حب هذا الصيف...
اعدك بكتابة رسالة حب فيك...اعدك بكتابة رسالة شعر فيك...اعدك بان نتمشى سويا على البحر..
واكتبي ماتشائين من عبارات باختيارك..
- يجب ان يكون هنالك نسختين واحده للزوجهوالثانيه للزوج.. ومن يعطي الاخر شيكات اكثر يكون رصيده في الحب اكثر من الاخر..
:aw6
ليلة رومانسية تحت المطر........
المقادير:
*أخشاب بروائح البخور.
*عدد من الصابون.
*ليفه وفرشاة للظهر.
*شراشف أو فوط احتياطية.
*سلة ، العاب للماء (حسب الرغبة).
*نباتات استوائية ومتسلقة يكون افضل.
*فوط جديدة.
*شريط صوت المطر أو محيط أو عاصفة.
*شموع.
*روب حمام.
الخطوات:
أعط لحبيبك دعوه لقضاء ليلة ممطرة وحدد له وقت العودة.
احضر الشراشف أو الفوط الاحتياطية لتغطية أرضية الحمام قدر الإمكان.
ضعي النباتات في أماكن عديدة عند المغسلة أو معلقة على الجدار وحتى على الأرض.
ضعي الشموع والخشب المعطر والفوط الجديدة كل في المكان المناسب من وجهة نظرك.
ضعي الليفة وفرشاة الظهر وبقية الأغراض في سلة يكون سهل الوصول أليها.
جهزي المسجل وضعي الشريط.
ومن تدرين انه وصل كوني في استقبال عريس الغفلة.
ولعي الشموع وأخشاب العود والبخور
وماء البانيو يكون جاهز
وبمجرد ما أن يدخل ألي المنزل
اسحبيه على الحمام والى البروق والى إمطارك الرومانسية.
:aw6
افكار رومانسيه
هذه بعض الافكار الرومانسية "
التي تزيد الحب بين الزوجين باذن الله
1 عند الاستيقاظ صباحا اكتبي على مراة الحمام ( بواسطة قلم روج او معجون اسنان او معجون حلاقة) احبك يا.......( اكيد اسم الحبيب)
2 حاولي في يوم من ايام السنة على الاقل ان تلبسي ملابس عرسك مع المكياج الجميل والغرفة المعطرة بالبخور الرائعة
3 اعملي كارتات صغيرة على شكل قلوب ووزعيها على انحاء البيت ... مثلا من باب المدخل الى الغرفة
4 اكتبي في دفتر صغير كل ما تذكرين من اللحظات الجميلة التي احسست فيها بمدى حبك لزوجك ومدى حبه لك ( في كل صفحة اكتبي احبك لانك........) والذكرى الجميلة
5 اصنعي كعكة جميلة واكتبي عليها ( انت حبيبي)
6 اشتري ورود حمراء او اي الوان اخرى وانثريها على الفراش بشكل جميل وجذاب
7 حاولي بين الحين والاخر ان تشتري كارتات جميلة وتكتبي لزوجك عبارت تعبر عن حبك له وقدميها في جو لطيف .... شموع ..... ثوب سهرة........عصير بارد....
